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🍽️ Flammkrujiente con Pancetta y Chucrut
341 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 10 g levadura fresca
- 350 g harina
- sal
- harina (para trabajar)
- 200 g col blanca
- 1 cebolla
- 2 cucharadas aceite de colza
- 1 cucharadita tomillo fresco picado
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 200 g chucrut (lata)
- 200 g crème fraîche
- 100 g pancetta
- ramita de tomillo (para decorar)
Preparación
- 1. Diluye la levadura en 175 mililitros de agua tibia.
- 2. Mezcla el agua con la harina y una cucharadita de sal hasta obtener una masa blanda.
- 3. Amasa la masa hasta que se despegue de los bordes del bol.
- 4. Cubre la masa y déjala fermentar en un lugar cálido durante 30 minutos.
- 5. Retira las hojas exteriores de la col blanca.
- 6. Corta la col blanca en tiras finas.
- 7. Pela la cebolla.
- 8. Corta la cebolla en cubos.
- 9. Añade el aceite a una sartén caliente.
- 10. Sofríe las cebollas y la col durante 5 a 7 minutos a fuego medio.
- 11. Asegúrate de que la col siga teniendo un poco de textura.
- 12. Condimenta la mezcla con tomillo, sal y pimienta.
- 13. Retira la sartén del fuego.
- 14. Escurre el chucrut.
- 15. Exprime bien el chucrut.
- 16. Precalienta el horno a 220 grados con aire caliente.
- 17. Forra dos bandejas de horno con papel de hornear.
- 18. Amasa la masa de levadura nuevamente sobre una superficie ligeramente enharinada.
- 19. Divide la masa en 6 a 8 piezas.
- 20. Estira cada pieza hasta formar una masa fina.
- 21. Coloca las masas sobre las bandejas preparadas.
- 22. Condimenta la crème fraîche con un poco de sal y pimienta.
- 23. Unta la crème fraîche sobre la masa.
- 24. Deja un borde estrecho sin cubrir en la masa.
- 25. Corta la pancetta en trozos pequeños.
- 26. Cubre las masas con el chucrut.
- 27. Cubre las masas con la mezcla de cebolla y col.
- 28. Cubre las masas con la pancetta.
- 29. Hornea las masas en el horno durante 10 a 15 minutos hasta que estén doradas y crujientes.
- 30. Retira las masas del horno.
- 31. Decora las masas con tomillo.
- 32. Corta las masas en trozos.
- 33. Sirve las masas.
Nutrición por ración
- kcal: 341
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 37 g