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🍰 Panqueques esponjosos de arándanos
158 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g harina
- levadura en polvo 2 cdta
- 0.5 cdta sal
- 3 cda azúcar
- 2 huevos
- 500 ml suero de leche
- 2 cda mantequilla derretida
- 200 g arándanos
- canela (para espolvorear)
- azúcar (para espolvorear)
- mantequilla (para cocinar)
Preparación
- 1. Añade la harina, la levadura en polvo, la sal y el azúcar a un bol grande.
- 2. Añade la yema de huevo, el suero de leche y la mantequilla.
- 3. Remueve los ingredientes solo brevemente, hasta que los ingredientes secos estén apenas húmedos.
- 4. Deja reposar la masa durante 30 minutos.
- 5. Bate la clara de huevo hasta que esté firme.
- 6. Incorpora la clara de huevo firme con cuidado a la masa.
- 7. Añade los arándanos a la masa.
- 8. Reserva algunos arándanos para la decoración.
- 9. Calienta un poco de mantequilla en una sartén antiadherente.
- 10. Cocina los panqueques uno por uno.
- 11. Deja un poco de espacio entre los panqueques individuales al verter la masa.
- 12. Mantén los panqueques terminados calientes en el horno a 80 grados Celsius.
- 13. Sirve los panqueques con los arándanos reservados.
- 14. Espolvorea los panqueques con canela y azúcar al gusto.
Nutrición por ración
- kcal: 158
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 24 g