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🍽️ Paella clásica con mariscos y carne
722 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 pizca de azafrán (0,1 g)
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 150 g guisantes (congelados)
- 1 pimiento
- 150 g champiñones marrones
- 2 tomates
- 250 g pechuga de pollo
- 200 g filete de pescado blanco (p. ej. bacalao)
- 150 g gambas (peladas y desvenadas)
- 500 g mejillones cocidos
- 4 c. s. aceite de oliva
- 300 g arroz para paella
- 200 ml vino blanco seco (o caldo de verduras)
- 800 ml caldo de carne
- 1 c. s. mantequilla
- sal
- pimienta (recién molida)
- 1 chorrito de zumo de limón
Preparación
- 1. Remoja el azafrán en tres cucharadas soperas de agua tibia.
- 2. Pela la cebolla y el ajo y pícalos finamente.
- 3. Deja descongelar los guisantes.
- 4. Lava el pimiento, córtalo por la mitad, quita las semillas y las paredes blancas interiores y córtalo en tiras finas.
- 5. Limpia los champiñones y córtalos en rodajas finas.
- 6. Lava los tomates, córtalos en cuartos, quita las semillas y córtalos en cubos pequeños.
- 7. Lava la carne y el pescado y sécalos con papel de cocina.
- 8. Corta la carne y el pescado en trozos para comer.
- 9. Enjuaga las gambas bajo el agua del grifo y déjalas escurrir bien.
- 10. Saca los mejillones de sus conchas.
- 11. Calienta dos cucharadas soperas de aceite en una paellera grande.
- 12. Sella la carne por todos lados a fuego fuerte.
- 13. Saca la carne de la paellera y resérvala.
- 14. Calienta el aceite restante en la paellera.
- 15. Sofríe la cebolla con el ajo.
- 16. Añade el pimiento y el arroz y sofríelos brevemente.
- 17. Desglasa todo con el vino.
- 18. Deja que el vino se absorba por completo.
- 19. Añade el caldo y remueve el azafrán remojado.
- 20. Cocina todo a fuego medio durante unos 15 minutos.
- 21. Derrite la mantequilla en otra sartén.
- 22. Sofríe los champiñones agitando la sartén de vez en cuando.
- 23. Reserva los champiñones.
- 24. Mezcla la carne, el pescado, los guisantes y los tomates con la paella.
- 25. Deja que la mezcla repose otros 4 a 5 minutos.
- 26. Mezcla los champiñones, los mejillones y las gambas.
- 27. Condimenta todo con sal, pimienta y zumo de limón.
- 28. Deja que la paella repose otros 3 minutos.
- 29. Prueba la paella de nuevo y ajusta el sabor.
- 30. Sirve la paella presentada.
Nutrición por ración
- kcal: 722
- Protein: 56 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 72 g