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🍽️ Vinagreta de naranja y pimiento
763 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 naranja no tratada
- 1 cucharada sopera colmada de azúcar
- 1 pimiento rojo
- 2 cucharadas soperas de aceite de oliva
- 1 chalota
- 4 dientes de ajo (pelados y cortados en cuartos)
- 100 ml de zumo de naranja
- 350 ml de caldo de crustáceos
- 1 vaina de vainilla
- Sal
- Pimienta (recién molida)
- tabasco
- 0.5 pimiento rojo
- 0.5 pimiento rojo picante
- 4 dientes de ajo (pelados)
- 1 cucharada sopera de aceite de oliva
- 25 g de jengibre encurtido (cortado en cubitos finos)
- Sal
- Pimienta (recién molida)
Preparación
- 1. Lava la naranja bajo agua caliente y sécala con un paño.
- 2. Pela la cáscara de la naranja muy finamente.
- 3. Corta las cáscaras de naranja en tiras de aproximadamente dos centímetros de largo.
- 4. Introduce las cáscaras brevemente en agua hirviendo para escaldarlas (cocinar brevemente).
- 5. Enfría las cáscaras inmediatamente en un bol con agua fría para detener la cocción.
- 6. Hierve 60 mililitros de agua con el azúcar en una olla.
- 7. Añade las cáscaras de naranja a la mezcla de agua y azúcar.
- 8. Haz que la mezcla hierva a fuego lento hasta que casi todo el líquido se haya evaporado.
- 9. Retira la olla del fuego y deja que las cáscaras se enfríen completamente.
- 10. Lava el pimiento y retira el tallo y el interior.
- 11. Corta el pimiento por la mitad y retira las semillas y las membranas blancas interiores.
- 12. Corta el pimiento en cubos grandes.
- 13. Pela la chalota y córtala en cubos también.
- 14. Sofríe las chalotas en aceite de oliva caliente en una olla hasta que estén translúcidas.
- 15. Añade el ajo y los cubos de pimiento y dóralos brevemente.
- 16. Desglasa todo con el zumo de naranja y el caldo de crustáceos.
- 17. Añade la pulpa de la vaina de vainilla y la vaina raspada.
- 18. Haz que la mezcla hierva a fuego lento durante 20 minutos a fuego bajo.
- 19. Retira la vaina de vainilla de la mezcla.
- 20. Tritura la vinagreta de naranja y pimiento hasta que quede fina.
- 21. Cuela la vinagreta a través de un colador fino.
- 22. Mezcla las cáscaras de naranja enfriadas en la vinagreta colada.
- 23. Ajusta el aderezo con sal, pimienta y Tabasco.
- 24. Pela el pimiento con un pelador.
- 25. Corta la pulpa del pimiento en cubitos finos.
- 26. Lava el pimiento rojo picante y córtalo por la mitad a lo largo.
- 27. Retira las semillas y las membranas blancas interiores del pimiento rojo picante.
- 28. Corta el pimiento rojo picante en cubitos finos.
- 29. Calienta aceite de oliva en una sartén.
- 30. Sofríe los cubos de pimiento, pimiento rojo picante, ajo y jengibre en ello durante 30 segundos.
- 31. Condimenta la mezcla con sal y pimienta.
- 32. Deja escurrir los cubos sobre papel de cocina.
- 33. Mezcla los cubos escurridos en la vinagreta.
Nutrición por ración
- kcal: 763
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 75 g