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🍽️ Crema de leche y naranja
185 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 ml leche
- 1 cucharada agua de rosas
- maicena 3 cda
- 2 cucharadas miel
- 500 ml zumo de naranja (recién exprimido, de aprox. 1 kg naranjas)
- maicena 3 cda
- 2 cucharadas miel
- 1200 ml moldes para porciones (6 moldes para porciones)
- cáscaras de naranja
- cobertura de chocolate oscuro
Preparación
- 1. Reserva 3 cucharadas de zumo de naranja.
- 2. Mezcla el agua de rosas y la maicena (para espesar) en el zumo reservado hasta que no queden grumos.
- 3. Calienta el zumo de naranja restante con la miel en una olla.
- 4. Añade la mezcla de zumo y maicena y sigue removiendo.
- 5. Deja que la mezcla hierva brevemente hasta que espese.
- 6. Retira la olla del fuego y deja que la crema se enfríe un poco.
- 7. Vierte la crema naranja en moldes pequeños forrados con film transparente.
- 8. Coloca los moldes en la nevera hasta que la capa esté firme.
- 9. Calienta la leche con la miel en una olla limpia.
- 10. Disuelve la maicena en un poco de leche fría y añádela a la leche tibia.
- 11. Deja que la crema de leche blanca hierva removiendo hasta que espese.
- 12. Retira la olla del fuego y deja que la crema se enfríe brevemente.
- 13. Vierte la crema de leche blanca con cuidado sobre la capa naranja ya firme.
- 14. Coloca los moldes en la nevera durante 3 a 4 horas hasta que todo esté firme.
- 15. Corta tiras finas de la cáscara de naranja.
- 16. Sumerge las tiras de cáscara en chocolate fundido.
- 17. Coloca las tiras de chocolate sobre papel de hornear y deja que se endurezcan.
- 18. Desmolda las cremas con cuidado.
- 19. Retira el film transparente.
- 20. Decora los flanes con las tiras de chocolate y naranja y sírvelos.
Nutrición por ración
- kcal: 185
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 33 g