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🍽️ Helado de kiwi y naranja y helado de melón y tomate

219 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 500 g kiwi
• 500 ml zumo de naranja
• 400 g pulpa de sandía
• 80 ml zumo de tomate
• 2 cda zumo de limón

Preparación

1. 1. Pela los kiwis y ponlos en una batidora. Tritúralos hasta obtener un puré fino. Vierte la mezcla en moldes para helados, inserta los palitos y congélalos durante 5 horas. Vierte el zumo de naranja en otros moldes para helados, inserta los palitos y congélalos también durante 5 horas.
2. 2. Quita las semillas de la pulpa de sandía y ponla en una batidora junto con el zumo de tomate y el zumo de limón. Tritúralo todo hasta obtener una mezcla fina. Viértela en un bol y ponla en el congelador. Remueve bien la mezcla cada 30 minutos para evitar la formación de grandes cristales de hielo.

Nutrición por ración

• kcal: 219
• Protein: 4 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 42 g