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🍝 Tortilla de flammkuchen con champiñones y fideos
685 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g Capellini
- Sal
- 200 g Champiñones
- 4 Cebollinos
- 1 Diente de ajo
- 5 Huevos
- nata para montar 50 ml
- 1 Cda perejil fresco picado
- 2 Cda Parmesano
- Pimienta (molida)
- 4 Cda Aceite de oliva
- Albahaca (para decorar)
Preparación
- 1. Hirve agua en una olla y añade un poco de sal. Cocina los fideos finos (capellini) en ella, pero déjalos un poco al dente. Enjuaga los fideos inmediatamente con agua fría y déjalos escurrir.
- 2. Limpia los champiñones y córtalos en rodajas. Lava los cebollinos, córtalos en rodajas diagonales y reserva algunas rodajas verdes para la decoración.
- 3. Pela el diente de ajo y pícalo fino. Bate los huevos en un bol con la nata, el perejil picado y el parmesano. Sazona la mezcla con sal y pimienta.
- 4. Calienta dos cucharadas de aceite en una sartén. Añade los champiñones y el ajo y saltea durante uno o dos minutos.
- 5. Distribuye los fideos escurridos y los cebollinos uniformemente sobre los champiñones en la sartén.
- 6. Vierte la mezcla de huevo y nata sobre los fideos. Fríe la tortilla a fuego medio durante tres o cuatro minutos, hasta que la parte inferior esté dorada.
- 7. Coloca un plato grande sobre la sartén. Sujeta el plato y la sartén firmemente juntos y voltea la tortilla sobre el plato.
- 8. Añade un poco más de aceite en la sartén vacía. Desliza la tortilla con cuidado de nuevo en la sartén, de modo que el lado sin cocinar quede hacia abajo.
- 9. Fríe la tortilla durante otros tres o cuatro minutos en el segundo lado, hasta que esté dorada.
- 10. Retira la tortilla lista de la sartén y colócala en un plato grande. Decórala con los cebollinos reservados y albahaca fresca.
- 11. Sirve la tortilla con ensalada de hojas frescas a tu gusto.
Nutrición por ración
- kcal: 685
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 52 g