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🍽️ Pollo al horno con patatas y chirivías
429 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 3 pechugas de pollo
- 2 patatas grandes
- 2 chirivías
- 2 cebollas
- 3 lonchas de bacon para el desayuno
- 3 cucharadas soperas de aceite de oliva
- Sal
- Pimienta (recién molida)
- 2 cucharaditas de agujas de romero picadas
- 4 yemas de huevo
- 1 cucharada sopera de rábano picado fresco
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados.
- 2. Pela las patatas y las chirivías.
- 3. Corta las patatas y las chirivías en cubos pequeños.
- 4. Corta la pechuga de pollo en trozos para comer.
- 5. Pela las cebollas y córtalas en gajos.
- 6. Corta el bacon para el desayuno en cubos pequeños.
- 7. Pon todos los ingredientes en un bol grande.
- 8. Condimenta la mezcla con sal, pimienta y romero.
- 9. Mezcla todo bien hasta que esté sazonado uniformemente.
- 10. Enmantequilla una fuente de horno con un poco de aceite.
- 11. Pon la mezcla de pollo en la fuente preparada.
- 12. Riega el plato con un poco más de aceite.
- 13. Introduce la fuente en el horno precalentado.
- 14. Hornea el plato durante 30 minutos.
- 15. Remueve los ingredientes de vez en cuando durante el tiempo de cocción.
- 16. Saca la fuente del horno cuando haya pasado el tiempo.
- 17. Añade un poco de rábano al plato caliente.
- 18. Sirve la comida en platos.
- 19. Sirve las cuatro yemas de huevo (aún en su cáscara) por separado.
Nutrición por ración
- kcal: 429
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 16 g