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🍰 Brochetas de frutas coloridas con cobertura de chocolate
108 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1.5 kg fruta mixta (por ejemplo, plátano, fresas, uvas, pera, piña, manzana)
- 150 g cobertura de chocolate amargo
- 45 g almendras picadas (3 cucharadas soperas)
Preparación
- 1. Pela los plátanos.
- 2. Lava las fresas y las uvas bien.
- 3. Deja escurrir las fresas y las uvas lavadas.
- 4. Pela las peras y las manzanas.
- 5. Corta las peras y las manzanas peladas en cuartos.
- 6. Quita el corazón a los cuartos de manzana y pera.
- 7. Pela la piña.
- 8. Corta el núcleo duro de la piña.
- 9. Corta las frutas en trozos pequeños o déjalas enteras según su tamaño.
- 10. Pica la cobertura de chocolate de forma gruesa.
- 11. Pon la cobertura de chocolate picada en un bol.
- 12. Llena unos centímetros de agua en una olla.
- 13. Calienta el agua en la olla.
- 14. Asegúrate de que el diámetro de la olla sea un poco más pequeño que el diámetro del bol de metal.
- 15. Coloca el bol con la cobertura de chocolate sobre la olla, por encima del agua caliente.
- 16. Derrite la cobertura de chocolate removiendo constantemente a fuego bajo.
- 17. Pon las almendras en una sartén antiadherente.
- 18. Tuesta las almendras sin grasa adicional hasta que estén doradas.
- 19. Retira las almendras tostadas de la sartén.
- 20. Coloca las almendras en un plato.
- 21. Deja enfriar las almendras.
- 22. Ensarta las frutas alternadamente en 16 brochetas de madera.
- 23. Coloca las brochetas de frutas una al lado de la otra sobre un trozo grande de papel de hornear.
- 24. Usa un papel de hornear de aproximadamente 50 por 40 centímetros.
- 25. Deja que la cobertura de chocolate líquida caiga en hilos finos sobre las brochetas de frutas con ayuda de una cuchara.
- 26. Gira las brochetas continuamente mientras lo haces.
- 27. Espolvorea las brochetas de frutas con las almendras enfriadas por todos lados.
- 28. Deja secar la cobertura de chocolate en las brochetas.
Nutrición por ración
- kcal: 108
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 14 g