← Todas las recetas
🍰 Barras crujientes de nueces
199 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 100 g mantequilla blanda
- 40 g azúcar
- 1 paquetito azúcar de vainilla
- 1 huevo (tamaño M)
- 200 g harina
- 150 g almendras peladas
- 250 g nueces
- 50 g pistachos
- 80 g miel
- 50 g mantequilla
- 100 g azúcar moreno
- nata para montar 100 ml
Preparación
- 1. Bate la mantequilla, el azúcar, el azúcar de vainilla y el huevo en un bol con una batidora o varillas hasta que la masa quede cremosa y esponjosa.
- 2. Añade la mitad de la cantidad de harina a la masa de mantequilla y mezcla.
- 3. Amasa el resto de la harina con las manos con cuidado hasta que la masa se una.
- 4. Envuelve la masa firmemente en film transparente.
- 5. Coloca la masa en la nevera durante aproximadamente una hora para que se endurezca.
- 6. Precalienta el horno a 200 grados calor arriba y abajo (o 180 grados con ventilador).
- 7. Coloca una hoja de papel de hornear sobre la superficie de trabajo.
- 8. Forma la masa en un rectángulo de aproximadamente 28 por 24 centímetros.
- 9. Coloca un marco de horno alrededor de la masa para que mantenga su forma.
- 10. Pica la superficie de la masa varias veces con un tenedor para que no se eleve al hornear.
- 11. Levanta el papel de hornear con la masa con cuidado y colócalo en una bandeja de horno.
- 12. Hornea la base de la masa en el horno precalentado durante 18 a 20 minutos hasta que esté dorada.
- 13. Pica las almendras, las nueces y los pistachos de forma gruesa.
- 14. Añade la miel, la mantequilla, el azúcar, la nata y las nueces picadas a una olla.
- 15. Hierve la mezcla de nueces removiendo constantemente durante aproximadamente 3 minutos.
- 16. Saca la base de la masa precocida del horno.
- 17. Distribuye la mezcla de nueces caliente uniformemente sobre la masa.
- 18. Alisa la mezcla de nueces con una cuchara o espátula.
- 19. Vuelve a colocar las barras en el horno y hornea a la misma temperatura durante otros 15 a 18 minutos.
- 20. Deja que las barras se enfríen completamente.
- 21. Corta las barras enfriadas en pequeños cuadrados.
Nutrición por ración
- kcal: 199
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 13 g