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🍝 Sopa de fideos especiada con salsiccia picante
684 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 cebolla
- 4 dientes de ajo
- 1 hinojo
- apionabo 200 g
- 4 cda aceite de oliva
- 200 g judías blancas (lata)
- 1 l caldo de carne
- 1 manojo de perejil
- 5 hojas de salvia
- 10 tomates secos (en aceite)
- 4 salsiccia
- 200 g fideos (p. ej. fideos de oreja)
- sal
- pimienta (molida)
Preparación
- 1. Pela la cebolla y el ajo.
- 2. Pica la cebolla y el ajo finamente.
- 3. Limpia el hinojo y lávalo.
- 4. Corta el hinojo en rodajas.
- 5. Pela el apio.
- 6. Corta el apio en cubos pequeños.
- 7. Calienta el aceite de oliva en una olla grande.
- 8. Sofríe la cebolla y el ajo en el aceite hasta que estén transparentes.
- 9. Añade las judías escurridas a la olla.
- 10. Añade el caldo de carne a la mezcla.
- 11. Haz que la sopa hierva a fuego lento durante 10 minutos.
- 12. Lava el perejil.
- 13. Separa las hojas de perejil de los tallos.
- 14. Pica las hojas de perejil de forma gruesa.
- 15. Lava la salvia.
- 16. Seca bien la salvia.
- 17. Pica los tomates secos finamente.
- 18. Añade la salsiccia y la verdura preparada a la sopa.
- 19. Haz que la sopa hierva a fuego lento durante otros 20 minutos.
- 20. Añade los fideos a la sopa.
- 21. Cocina los fideos durante 5 a 6 minutos hasta que estén al dente.
- 22. Añade las hierbas picadas y los tomates a la sopa.
- 23. Condimenta la sopa con sal y pimienta.
Nutrición por ración
- kcal: 684
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 41 g · Carbs: 49 g