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🍝 Sopa de fideos vietnamita de ternera
385 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 cebolla
- 40 g jengibre
- 500 g huesos de ternera
- 250 g pecho de ternera (listo para cocinar)
- 150 g fideos de arroz estrechos
- 2 anís estrellado
- 3 clavos de olor
- 0.5 rama de canela
- 3 c. s. salsa de pescado
- sal
- 4 cebolletas
- 3 tallos cilantro
- 2 tallos perejil
- 2 tallos albahaca tailandesa
- 1 tallo menta
- 200 g solomillo de ternera (listo para cocinar)
Preparación
- 1. Corta la cebolla por la mitad y colócala con la cara cortada hacia abajo en una olla grande.
- 2. Tuesta la cebolla en la cara cortada.
- 3. Pela el jengibre y aplástalo ligeramente.
- 4. Añade el jengibre a la olla.
- 5. Lava los huesos y la carne y sécalos con papel de cocina.
- 6. Añade la carne y los huesos a la olla.
- 7. Vierte 1,5 litros de agua en la olla.
- 8. Lleva el caldo a ebullición.
- 9. Haz que el caldo hierva a fuego medio durante unas 2 horas.
- 10. Retira la espuma que se forme regularmente.
- 11. Remoja los fideos en agua fría durante 30 minutos.
- 12. Retira la carne de ternera del caldo.
- 13. Deja enfriar la carne.
- 14. Añade las especias, la salsa de pescado y la sal a la carne.
- 15. Haz que la carne hierva a fuego lento durante 1 hora más.
- 16. Lava las cebolletas y retira los extremos.
- 17. Corta las cebolletas en rodajas finas.
- 18. Enjuaga brevemente las hierbas.
- 19. Seca las hierbas sacudiéndolas.
- 20. Desprende las hojas de las hierbas.
- 21. Corta la carne de ternera cocida en rodajas finas.
- 22. Corta las rodajas de carne en tiras anchas.
- 23. Lava el solomillo de ternera y sécalo con papel de cocina.
- 24. Retira los tendones y el tejido conectivo del solomillo.
- 25. Corta el solomillo en tiras.
- 26. Cocina los fideos durante unos 3 minutos en agua hirviendo con sal.
- 27. Escurre los fideos y déjalos escurrir.
- 28. Cuela el caldo mediante un colador.
- 29. Distribuye los fideos, la carne cocida y las tiras de solomillo en platos o cuencos.
- 30. Vierte el caldo caliente sobre los ingredientes.
- 31. Espolvorea la sopa con las rodajas de cebolleta y las hojitas de hierbas.
- 32. Sirve la sopa.
Nutrición por ración
- kcal: 385
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 35 g