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🍝 Pasta con espinacas y queso
668 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g espinacas tiernas
- 50 g piñones
- 1 diente de ajo
- 1 puñado de perejil
- 80 g parmesano rallado
- 0.5 cdta ralladura de limón
- 7 cda aceite de oliva
- sal
- pimienta
- 400 g farfalle
Preparación
- 1. Lava bien las espinacas y quita los tallos duros.
- 2. Seca bien las espinacas.
- 3. Reserva tres grandes puñados de espinacas.
- 4. Tuesta los piñones en una sartén sin aceite hasta que estén dorados.
- 5. Retira los piñones de la sartén y déjalos enfriar.
- 6. Pela el diente de ajo.
- 7. Lava el perejil y sacúdelo para secarlo.
- 8. Añade al procesador el resto de espinacas, el perejil, dos cucharadas de piñones, el diente de ajo, dos cucharadas de parmesano, la ralladura de limón y seis o siete cucharadas de aceite.
- 9. Tritura los ingredientes hasta obtener una masa cremosa.
- 10. Sazona el pesto con sal y pimienta.
- 11. Cocina la pasta farfalle en abundante agua hirviendo con sal al dente.
- 12. Corta el segundo diente de ajo en rodajas finas.
- 13. Sofríe las rodajas de ajo en el aceite restante hasta que estén translúcidas.
- 14. Añade las espinacas reservadas y saltea brevemente.
- 15. Escurre la pasta y déjala escurrir bien.
- 16. Añade la pasta, el pesto y los piñones restantes a la sartén.
- 17. Mezcla bien todo para integrar las espinacas.
- 18. Sirve la pasta en platos.
- 19. Espolvorea el plato con el parmesano restante.
- 20. Sirve la pasta con una ensalada fresca si lo deseas.
Nutrición por ración
- kcal: 668
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 72 g