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🍝 Fideos de lomo de cordero con salsa de tomate
548 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 g lomo de cordero
- 500 g tomates
- 350 g fideos
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 4 cucharadas soperas aceite de oliva
- 200 ml caldo (de bote)
- aglutinante para salsas
- 2 cucharadas soperas perejil finamente picado
Preparación
- 1. Corta el lomo de cordero en rodajas de unos 1 centímetro de grosor en diagonal.
- 2. Lava los tomates bien.
- 3. Corta los tomates en cuartos.
- 4. Quita las semillas de los trozos de tomate.
- 5. Corta los tomates desvenados en trozos pequeños.
- 6. Lleva abundante agua a ebullición y añade sal.
- 7. Cocina los fideos en el agua con sal al dente.
- 8. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 9. Sella las rodajas de cordero en el aceite caliente durante unos 3 minutos.
- 10. Sazona la carne con sal y pimienta.
- 11. Retira el cordero de la sartén y resérvalo.
- 12. Añade los tomates troceados a la grasa de la sartén.
- 13. Sofríe los tomates a fuego lento durante unos 5 minutos.
- 14. Añade el caldo a la mezcla de tomate.
- 15. Deja que la salsa hierva a fuego lento durante unos 3 minutos.
- 16. Si la salsa está muy líquida, espésala con aglutinante para salsas si es necesario.
- 17. Vuelve a poner el cordero en la sartén.
- 18. Calienta la carne en la salsa hasta que esté bien caliente.
- 19. Escurre los fideos y déjalos escurrir bien.
- 20. Mezcla los fideos escurridos con la salsa de cordero y tomate.
- 21. Incorpora el perejil picado a la mezcla de fideos.
- 22. Ajusta el sabor de la salsa con sal y pimienta al final.
- 23. Sirve los fideos en platos.
- 24. Sirve el plato inmediatamente mientras esté caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 548
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 76 g