← Todas las recetas
🍝 Espaguetis cremosos con salmón y rábanos
680 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 2 hierbas (por ejemplo, perejil, cebollino, eneldo)
- 4 rábanos
- 1 chalota
- 1 cda. aceite de colza
- nata para montar 200 ml
- 200 ml caldo de verduras
- 500 g espaguetis
- sal
- maicena 1 cda
- pimienta (de molinillo)
- zumo de limón
- 200 g salmón ahumado (en lonchas)
Preparación
- 1. Lava las hierbas bajo el agua corriente y pícalas finamente.
- 2. Lava los rábanos, quítales los tallos y córtalos en rodajas muy finas.
- 3. Corta la chalota en cubos muy pequeños.
- 4. Calienta el aceite en una sartén y sofríe la chalota hasta que esté transparente.
- 5. Añade la nata y el caldo a la chalota en la sartén.
- 6. Añade las rodajas de rábano a la salsa.
- 7. Deja que la salsa hierva a fuego lento durante unos 10 minutos.
- 8. Cocina los espaguetis en una olla con agua hirviendo y sal hasta que estén al dente.
- 9. Disuelve la fécula en un poco de agua fría hasta obtener una mezcla homogénea.
- 10. Añade la mezcla de fécula a la salsa para espesarla.
- 11. Incorpora las hierbas picadas a la salsa.
- 12. Retira la sartén del fuego.
- 13. Condimenta la salsa con sal, pimienta y zumo de limón al gusto.
- 14. Desmenuza el salmón en trozos pequeños.
- 15. Mezcla los espaguetis escurridos con la salsa y el salmón.
- 16. Sirve el plato en platos previamente calentados.
Nutrición por ración
- kcal: 680
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 92 g