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🍝 Espaguetis con gambas y tomates
660 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g espaguetis
- 12 gambas grandes
- 400 g tomates cherry
- 2 dientes de ajo
- 2 cda aceite de oliva
- 1 Schuss vino blanco
- 200 ml caldo de pescado
- sal marina
- pimienta de cayena
- albahaca (para decorar)
Preparación
- 1. Hueve los espaguetis en mucha agua con sal, según lo indicado en el paquete, al dente.
- 2. Pela las gambas, dejando solo la última parte de la cola, y retira la venas.
- 3. Lava las gambas y sécalas con un paño de cocina.
- 4. Hueve las cáscaras y cabezas de las gambas en el caldo de pescado hasta que el volumen se reduzca a aproximadamente la mitad.
- 5. Cuela el caldo para eliminar los sólidos y reserva el caldo claro a un lado.
- 6. Pela los dientes de ajo y pica muy finamente.
- 7. Tritura el ajo picado con una pizca de sal usando el lado plano del cuchillo hasta obtener una pasta fina.
- 8. Lava los tomates y córtalos por la mitad.
- 9. Calienta el aceite en una sartén grande y fríe las gambas brevemente por todos lados hasta que estén doradas.
- 10. Añade la pasta de ajo a las gambas y mezcla.
- 11. Añade los tomates cortados por la mitad a la sartén.
- 12. Desglasa con vino blanco.
- 13. Añade el caldo de pescado preparado.
- 14. Deja que la salsa hierva a fuego muy bajo durante aproximadamente dos minutos.
- 15. Sazona la salsa generosamente con sal y pimienta de cayena.
- 16. Retira los espaguetis del agua de cocción, pero déjalos ligeramente húmedos.
- 17. Transfiere los espaguetis húmedos con cuidado a la salsa.
- 18. Mueve bien la sartén para que todo quede cubierto uniformemente.
- 19. Sirve los espaguetis en los platos.
- 20. Decora el plato con albahaca fresca y sirve.
Nutrición por ración
- kcal: 660
- Protein: 48 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 93 g