← Todas las recetas
🍝 Gratin cremoso de atún y pasta
1083 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 250 g atún (lata)
- 1 diente de ajo
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 600 g tomates troceados (lata)
- sal
- pimienta (molida)
- 1 cucharadita orégano seco
- 150 g espinacas tiernas y tiernas
- crema agria 300 g
- 2 huevos
- nata para montar 100 ml
- 100 g parmesano recién rallado
- 500 g fusilli
Preparación
- 1. Drena bien el atún.
- 2. Desmenuza el atún con un tenedor en trozos grandes.
- 3. Pela el diente de ajo.
- 4. Pica el ajo finamente.
- 5. Calienta el aceite de oliva en una olla.
- 6. Sofríe el ajo en el aceite caliente hasta que esté translúcido.
- 7. Añade los tomates.
- 8. Condimenta la salsa con sal, pimienta y orégano.
- 9. Haz que la salsa hierva a fuego medio durante 10 a 15 minutos.
- 10. Precalienta el horno a 200 grados con calor arriba y abajo.
- 11. Lava las espinacas y quita los tallos duros.
- 12. Hierve las espinacas brevemente en agua hirviendo con sal (blanquear).
- 13. Saca las espinacas y enfríalas bajo agua fría.
- 14. Exprime bien las espinacas para eliminar el exceso de agua.
- 15. Suelta las espinacas con los dedos.
- 16. Mezcla la crema agria con los huevos y la nata.
- 17. Añade el queso a la mezcla de crema agria.
- 18. Condimenta la mezcla con sal, pimienta y nuez moscada.
- 19. Incorpora las espinacas a la crema de crema agria.
- 20. Añade el atún y la pasta cocida a la salsa de tomate.
- 21. Mezcla todo bien.
- 22. Coloca la mezcla de pasta en una fuente para horno.
- 23. Distribuye la crema de espinacas y crema agria uniformemente encima.
- 24. Hornea el gratín en el horno precalentado durante 35 a 40 minutos hasta que esté dorado.
- 25. Saca el gratín del horno.
- 26. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 1083
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 57 g · Carbs: 96 g