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🍽️ Bebida de néctar frutal

115 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 2 néctar (despulpado, pelado)
• 1 plátano
• 300 ml zumo de naranja
• 2 gajo néctar
• 1 puñado cubitos de hielo

Preparación

1. 1. Añade todos los ingredientes excepto los gajos de néctar a la batidora.
2. 2. Bate la mezcla hasta que quede muy fina y suave.
3. 3. Vierte el batido en dos vasos.
4. 4. Decora cada bebida en la parte superior con unos cuantos gajos de néctar.
5. 5. Sirve el batido inmediatamente.

Nutrición por ración

• kcal: 115
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 27 g