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🍽️ Mejillones en salsa de vino
435 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 kg mejillones
- 1 chalota
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 200 ml de vino blanco seco
- sal
- pimienta
Preparación
- 1. Lava los mejillones bien bajo el agua corriente.
- 2. Retira la barba de los mejillones.
- 3. Desecha todos los mejillones que ya estén abiertos.
- 4. Pela la chalota y el ajo.
- 5. Corta la chalota y el ajo en cubos pequeños.
- 6. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 7. Sofríe la chalota y el ajo en el aceite caliente hasta que estén transparentes.
- 8. Desglasa la sartén con el vino.
- 9. Añade los mejillones a la sartén.
- 10. Cubre la sartén con una tapa.
- 11. Cocina los mejillones al vapor durante unos 8 minutos.
- 12. Retira los mejillones de la sartén en cuanto se abran.
- 13. Desecha todos los mejillones que después de 8 minutos sigan cerrados.
- 14. Retira los mejillones cocidos del caldo con una espumadera.
- 15. Distribuye los mejillones en platos.
- 16. Cuela el caldo para filtrarlo.
- 17. Condimenta el caldo con sal y pimienta al gusto.
- 18. Vierte el caldo sobre los mejillones.
- 19. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 435
- Protein: 53 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 13 g