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🍝 Pasta con almejas
818 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 tomates
- 1 zanahoria
- 300 g almejas frescas
- 0.125 l vino blanco
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 300 g espaguetis
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 0.5 manojo perejil
- sal
- pimienta
Preparación
- 1. Vierte agua hirviendo sobre los tomates.
- 2. Enfría los tomates inmediatamente con agua fría.
- 3. Quita la piel a los tomates.
- 4. Cuartatea los tomates y quita las semillas.
- 5. Pica la carne de tomate finamente.
- 6. Pela la zanahoria y lávala.
- 7. Corta la zanahoria en cubos pequeños.
- 8. Limpia bien las almejas bajo el agua corriente.
- 9. Desecha todas las almejas que ya estén abiertas.
- 10. Añade las almejas, el vino y la mitad de las zanahorias a una olla.
- 11. Cocina las almejas a fuego lento y tapadas durante 8 minutos.
- 12. Retira las almejas de la olla en cuanto se abran sus conchas.
- 13. Pela la cebolla y el ajo.
- 14. Pica la cebolla y el ajo finamente.
- 15. Retira las almejas cocidas del caldo.
- 16. Mantén las almejas tapadas y calientes.
- 17. Desecha todas las almejas que no se hayan abierto.
- 18. Calienta el aceite en una sartén.
- 19. Sofríe las cebollas y las zanahorias restantes.
- 20. Añade el ajo y sofríelo brevemente.
- 21. Desglasa la sartén con el caldo de las almejas.
- 22. Añade los tomates picados a la salsa.
- 23. Haz que la salsa hierva a fuego lento durante 10 minutos.
- 24. Cocina los espaguetis en abundante agua con sal.
- 25. Condimenta la salsa con sal y pimienta.
- 26. Lava el perejil.
- 27. Reserva algunas hojas de perejil para decorar.
- 28. Pica el resto del perejil finamente.
- 29. Mezcla el perejil picado con la salsa.
- 30. Añade las almejas a la salsa.
- 31. Calienta la salsa con las almejas tapadas nuevamente.
- 32. Escurre la pasta.
- 33. Mezcla la pasta inmediatamente con la salsa.
- 34. Decora el plato con las hojas de perejil reservadas.
Nutrición por ración
- kcal: 818
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 123 g