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🍰 Muffins con glaseado de flor de saúco
191 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 7 dátiles Medjool
- 100 g puré de manzana
- 2 huevos
- 100 g mantequilla
- 250 g harina de espelta tipo 1050
- 0.5 sobre de levadura en polvo
- 1 punta de cuchillo de canela
- 1 punta de cuchillo de cardamomo
- 1 pizca de sal
- 125 ml leche (1,5 % grasa)
- 150 g queso crema (13 % grasa)
- 2 c. s. jarabe de flor de saúco
- 1 puñado de flores de saúco
Preparación
- 1. Quita los huesos de los dátiles.
- 2. Coloca los dátiles deshuesados en un bol.
- 3. Cubre los dátiles completamente con agua.
- 4. Deja remojar los dátiles durante 12 horas.
- 5. Al día siguiente, escurre el agua de remojo.
- 6. Tritura los dátiles remojados hasta obtener un puré fino.
- 7. Mezcla el puré de dátiles con el puré de manzana.
- 8. Separa las yemas de las claras de los huevos.
- 9. Bate la mantequilla hasta que esté espumosa.
- 10. Añade las yemas de huevo una a una a la mantequilla y remueve bien cada vez.
- 11. Incorpora la mezcla de dátiles y manzana a la masa de mantequilla.
- 12. Mezcla la harina de espelta con la levadura en polvo, la canela, el cardamomo y la sal.
- 13. Añade alternativamente la mezcla de harina y la leche a la masa.
- 14. Realiza la adición en varios pasos y remueve entre medias.
- 15. Bate las claras a punto de nieve firme.
- 16. Incorpora la nieve de huevo con cuidado a la masa.
- 17. Vierte la masa en los moldes de un molde para muffins forrados con papel.
- 18. Precalienta el horno a 180 °C (con ventilador: 160 °C; gas: nivel 2–3).
- 19. Hornea los muffins durante unos 25 minutos.
- 20. Saca los muffins del horno.
- 21. Deja enfriar los muffins.
- 22. Desmolda los muffins con cuidado.
- 23. Mezcla el queso crema con el jarabe hasta obtener un glaseado espeso.
- 24. Coloca el glaseado en una manga pastelera con una boquilla pequeña.
- 25. Decora los muffins con el glaseado.
- 26. Adorna los muffins con flores de saúco.
- 27. Sirve los muffins.
Nutrición por ración
- kcal: 191
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 22 g