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🍰 Muffins de chocolate en cáscaras de huevo
250 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 18 huevos
- 200 g chocolate amargo
- 150 g mantequilla
- 100 g azúcar de caña
- 1 punta de cuchillo polvo de vainilla
- 1 Pizca sal
- 150 g harina de espelta Tipo 1050
- 1 Cda. cacao en polvo
- 2 Cdtas. aceite de colza
Preparación
- 1. Pincha cuidadosamente la parte inferior de cada huevo con una aguja.
- 2. Agranda la abertura para que quepa la punta de una manga pastelera.
- 3. Pincha la clara y la yema dentro de la cáscara con un palillo.
- 4. Deja que el contenido caiga en un bol.
- 5. Recoge los tres huevos por separado.
- 6. Mezcla un litro de agua con 100 gramos de sal para la salmuera.
- 7. Enjuaga las cáscaras vacías bajo el agua corriente.
- 8. Deja las cáscaras en la salmuera durante 30 minutos.
- 9. Enjuaga las cáscaras nuevamente bajo el agua corriente después.
- 10. Cubre las cáscaras con agua hirviendo.
- 11. Coloca los huevos con la abertura hacia abajo sobre papel de cocina.
- 12. Seca las cáscaras.
- 13. Tritura el chocolate amargo de forma gruesa.
- 14. Derrite el chocolate junto con la mantequilla en una olla.
- 15. Deja enfriar la mantequilla de chocolate.
- 16. Bate los tres huevos recogidos con azúcar, polvo de vainilla y sal hasta que estén espumosos.
- 17. Incorpora la mantequilla de chocolate enfriada a la masa de huevo.
- 18. Mezcla la harina y el cacao en polvo en un bol separado.
- 19. Incorpora la mezcla de harina a la masa de huevo.
- 20. Añade un poco de aceite de colza en cada cáscara de huevo.
- 21. Distribuye el aceite por la cáscara.
- 22. Llena una manga pastelera con la masa de los muffins.
- 23. Llena las cáscaras de huevo hasta aproximadamente tres cuartas partes con la masa.
- 24. Coloca las cáscaras con la abertura hacia arriba en una bandeja para muffins.
- 25. Precalienta el horno a 180 grados (aire caliente 160 grados o nivel de gas 2 a 3).
- 26. Hornea los muffins durante unos 20 minutos.
- 27. Retira con cuidado el exceso de masa poco después de hornear.
- 28. Deja que los muffins se enfríen completamente antes de consumirlos.
Nutrición por ración
- kcal: 250
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 17 g