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🍰 Tarta de miga de amapola
307 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 g harina integral de trigo
- 1 cubo de levadura fresca
- 1 cda. azúcar
- 200 g leche tibia
- 1 pizca de sal
- 50 g mantequilla blanda
- 100 g avellanas molidas
- 100 g azúcar moreno
- 1 cdta. canela
- 1 sobre azúcar de vainilla
- 100 g mantequilla
- 1 cda. miel líquida
- 250 ml leche
- 2 huevos
- 250 g semillas de amapola molidas
- 15 g harina integral de trigo
- 50 g azúcar moreno de caña
- 50 g avellanas molidas
- 50 g mantequilla
- mantequilla (para la bandeja)
- harina (para la superficie de trabajo)
Preparación
- 1. Disuelve la levadura en la leche.
- 2. Añade el azúcar a la leche con levadura y remueve hasta que la mezcla esté homogénea.
- 3. Coloca la harina en un bol.
- 4. Añade la mantequilla cortada en trozos pequeños a la harina.
- 5. Sala la mezcla.
- 6. Vierte la leche con levadura sobre los ingredientes secos.
- 7. Amasa todo con los ganchos del batidor de mano hasta obtener una masa elástica.
- 8. Cubre el bol.
- 9. Deja fermentar la masa en un lugar cálido durante 45 minutos.
- 10. Tuesta las avellanas en una olla sin grasa.
- 11. Espera a que las nueces comiencen a oler bien.
- 12. Añade el azúcar a las nueces.
- 13. Añade la canela.
- 14. Añade el azúcar de vainilla.
- 15. Remueve la mantequilla en la mezcla.
- 16. Remueve continuamente hasta que la mantequilla se haya derretido.
- 17. Añade la miel.
- 18. Vierte la leche sobre la mezcla de nueces.
- 19. Lleva la mezcla a ebullición removiendo.
- 20. Incorpora la amapola a la masa hirviendo.
- 21. Cocina todo durante 1 minuto hasta obtener una masa homogénea.
- 22. Vierte la mezcla de amapola en un bol.
- 23. Deja enfriar la masa durante unos 30 minutos, removiendo de vez en cuando.
- 24. Incorpora los huevos uno por uno a la mezcla de amapola enfriada.
- 25. Trabaja la masa sobre una superficie de trabajo enharinada.
- 26. Estira la masa del tamaño de una bandeja de horno.
- 27. Coloca la masa sobre la bandeja de horno.
- 28. Distribuye la mezcla de amapola uniformemente sobre la masa.
- 29. Alisa la mezcla de amapola.
- 30. Mezcla harina, azúcar, avellanas y mantequilla para las migas.
- 31. Desmenuza las migas frotándolas entre los dedos.
- 32. Distribuye las migas sobre la mezcla de amapola.
- 33. Precalienta el horno a 180 grados.
- 34. Coloca la bandeja de horno en el estante inferior.
- 35. Hornea la tarta durante unos 35 a 40 minutos hasta que esté dorada.
- 36. Saca la tarta del horno.
- 37. Deja enfriar la tarta.
Nutrición por ración
- kcal: 307
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 22 g