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🍽️ Terrina de verduras coloridas con zanahorias y calabacín
1340 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- mantequilla (para el molde)
- 350 g zanahorias
- 1 pimiento rojo
- 200 g calabacín
- 100 g setas shiitake
- sal
- nata para montar 100 ml
- 100 g crema doble
- 4 huevos
- pimienta (de molinillo)
- nuez moscada (rallada fresca)
Preparación
- 1. Enciende tu horno a 160 grados. Elige la configuración de calor arriba y abajo.
- 2. Toma un poco de mantequilla y engrasa bien el molde de la terrina con ella.
- 3. Toma un pelador y quita la piel a las zanahorias.
- 4. Corta las zanahorias peladas en rodajas finas.
- 5. Lava el pimiento bajo el agua corriente.
- 6. Quita el interior del pimiento, incluidas las semillas.
- 7. Corta el pimiento vacío en cubos pequeños.
- 8. Lava el calabacín a fondo.
- 9. Corta el calabacín en rodajas.
- 10. Limpia las setas de tierra y suciedad.
- 11. Corta las setas en cuatro trozos iguales.
- 12. Llena una olla con agua y añade un poco de sal.
- 13. Lleva el agua a ebullición.
- 14. Añade las verduras preparadas al agua hirviendo.
- 15. Hierve las verduras brevemente (esto se llama escaldar).
- 16. Saca las verduras inmediatamente de la olla.
- 17. Vierte agua fría sobre las verduras calientes para enfriarlas rápidamente.
- 18. Deja escurrir bien las verduras en un colador.
- 19. Toma un bol y vierte la nata dentro.
- 20. Añade la crema doble (una nata doble) a la nata normal.
- 21. Bate los huevos y añádelos a la mezcla de nata.
- 22. Remueve todo con una cuchara hasta que la masa quede suave.
- 23. Condimenta el líquido con sal.
- 24. Añade pimienta.
- 25. Ralla un poco de nuez moscada sobre la mezcla.
- 26. Toma las verduras escurridas.
- 27. Incorpora las verduras con cuidado a la mezcla de nata y huevo.
- 28. Toma el molde de la terrina preparado.
- 29. Vierte la mezcla de verduras y nata en el molde.
- 30. Toma una sartén grande o una cazuela.
- 31. Coloca el molde de la terrina relleno dentro de la sartén grande.
- 32. Calienta agua hasta que esté caliente.
- 33. Vierte el agua caliente en la sartén grande.
- 34. Asegúrate de que el agua llegue aproximadamente a la mitad de la altura del molde de la terrina.
- 35. Coloca la sartén con el molde en el horno precalentado.
- 36. Hornea la terrina durante aproximadamente una hora.
- 37. Comprueba si la terrina está firme.
- 38. Asegúrate de que la superficie no se dore demasiado.
- 39. Si se pone demasiado marrón, cúbrelo con papel de aluminio.
Nutrición por ración
- kcal: 1340
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 107 g · Carbs: 56 g