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🍽️ Brochetas de berenjena con queso de cabra y aderezo de limón
283 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 cdta. ralladura de limón ecológico
- 1 cda. zumo de limón
- 4 cda. aceite de oliva
- 1 cdta. tomillo fresco picado
- hojuelas de chile
- sal
- 400 g queso crema de cabra (firme para cortar)
- 2 berenjenas
- 4 tallos de tomillo (con talño leñoso)
Preparación
- 1. Ralla la ralladura del limón finamente.
- 2. Exprime el limón para obtener el zumo.
- 3. Añade el zumo de limón, dos o tres cucharadas de aceite de oliva, tomillo fresco, chile y sal en un bol.
- 4. Mezcla bien los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
- 5. Pon el queso crema en un cuenco pequeño aparte.
- 6. Añade unas gotas de aceite de oliva sobre el queso crema.
- 7. Deja reposar el queso crema un momento para que se ablande.
- 8. Lava las berenjenas bien bajo el agua corriente.
- 9. Corta los extremos duros de ambos lados de las berenjenas.
- 10. Corta las berenjenas por la mitad en ocho lonchas grandes.
- 11. Asegúrate de que las lonchas tengan unos ocho milímetros de grosor.
- 12. Usa el resto de la berenjena para otro plato.
- 13. Unta las lonchas de berenjena con un poco de sal.
- 14. Deja reposar las lonchas saladas durante unos diez minutos.
- 15. Este paso elimina el exceso de agua de las berenjenas.
- 16. Seca las lonchas de berenjena con un paño de cocina.
- 17. Unta las lonchas secas con un poco de aceite.
- 18. Precalienta tu parrilla.
- 19. Coloca las lonchas de berenjena en la parrilla caliente.
- 20. Asa las lonchas durante cuatro a cinco minutos por cada lado.
- 21. Retira las lonchas asadas de la parrilla.
- 22. Toma dos lonchas.
- 23. Coloca las dos lonchas cruzadas una sobre otra.
- 24. Coloca una cucharada de la mezcla de queso preparada en el centro del cruce.
- 25. Cubre el queso con los extremos exteriores de las lonchas de berenjena.
- 26. Fija el relleno con un pequeño ramito de tomillo.
- 27. Sirve las berenjenas rellenas inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 283
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 8 g