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🍽️ Escalopes de pavo al horno con melocotón y queso
438 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 melocotones grandes maduros
- 2 cucharadas de harina
- 4 escalopes finos de pavo (de 150 g cada uno)
- sal
- pimienta (recién molida)
- 2 cucharadas de aceite
- 100 g de queso Gruyère rallado
- 2 cucharadas de almendras laminadas
Preparación
- 1. Sumerge los melocotones brevemente en agua hirviendo corriente para facilitar la eliminación de la piel. Enjuágalos inmediatamente con agua fría. Pela los melocotones. Córtalos por la mitad y retira el hueso. Corta la pulpa en finas tiras.
- 2. Coloca la harina en un plato. Sazona los escalopes de pavo con sal y pimienta. Pasa los escalopes por la harina hasta que estén ligeramente cubiertos. Calienta el aceite en una sartén. Fríe los escalopes a fuego medio durante 2 minutos por cada lado.
- 3. Coloca los escalopes dorados uno al lado del otro en una fuente apta para horno. Distribuye las tiras de melocotón uniformemente sobre los escalopes. Espolvorea el queso y las almendras laminadas por encima. Hornea el plato en un horno caliente (220 grados con calor superior) durante unos 5 minutos, hasta que la superficie esté dorada.
Nutrición por ración
- kcal: 438
- Protein: 57 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 11 g