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🍽️ Rollos de primavera mini crujientes
385 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 20 hojas de masa para rollos de primavera (aprox. 20 x 20 cm; congeladas)
- 100 g fideos de cristal
- 100 g col blanca
- 1 zanahoria
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharadas aceite de sésamo
- carne picada 250 Hackflei
- 1 cucharada azúcar
- 3 cucharadas salsa de ostra (tienda asiática)
- 1 clara de huevo
- 1 l aceite vegetal (para freír)
Preparación
- 1. Deja que las hojas de masa para rollos de primavera se desconelen a temperatura ambiente.
- 2. Remoja los fideos de cristal durante unos 10 minutos en agua caliente.
- 3. Escurre los fideos y córtalos en trozos pequeños con unas tijeras.
- 4. Lava la col blanca y córtala en tiras muy finas.
- 5. Pela la zanahoria y rállala en tiras largas y finas.
- 6. Corta las tiras de zanahoria transversalmente en tiras finas.
- 7. Pela los dientes de ajo y pícalos finamente.
- 8. Calienta el aceite de sésamo en una sartén o un wok.
- 9. Sofríe la carne picada a fuego alto removiendo durante unos 2 minutos hasta que esté cocida.
- 10. Añade la col blanca, las zanahorias, el ajo y los fideos de cristal a la sartén.
- 11. Sazona la mezcla con azúcar y salsa de ostra.
- 12. Sofríe todo a fuego medio durante unos 3 minutos más.
- 13. Retira la sartén del fuego y deja que el relleno se enfríe completamente.
- 14. Coloca una hoja de masa plana frente a ti.
- 15. Añade unos 2 cucharadas del relleno frío al centro de la hoja.
- 16. Enrolla hasta formar un rollo de unos 7 centímetros de largo.
- 17. Unta el extremo del rollo con clara de huevo batida.
- 18. Presiona el extremo firmemente para que el rollo se mantenga cerrado.
- 19. Calienta el aceite de freír en una olla o wok a unos 175 grados Celsius.
- 20. Fríe los rollos de primavera mini por tandas en el aceite caliente.
- 21. Fríelos durante unos 3 minutos hasta que estén dorados.
- 22. Retira los rollos y déjalos escurrir sobre papel de cocina.
Nutrición por ración
- kcal: 385
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 32 g