← Todas las recetas
🍽️ Mejillones en salsa picante
515 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 2 kg mejillones
- 4 dientes de ajo
- 2 escalonias
- 2 pimientos chiles rojos
- 2 tomates de carne
- 100 g aceitunas verdes grandes (sin hueso)
- 30 g mantequilla
- 200 ml vino blanco seco
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 1 puñado de perejil
Preparación
- 1. Coloca los mejillones en agua fría.
- 2. Limpia bien las conchas con un cepillo.
- 3. Retira la barba con un cuchillo pequeño, si la tienen.
- 4. Desecha los mejillones que ya estén abiertos.
- 5. Enjuaga los mejillones bajo el agua corriente.
- 6. Deja escurrir los mejillones.
- 7. Pela el ajo y las escalonias.
- 8. Corta el ajo y las escalonias en cubos finos.
- 9. Lava los pimientos chiles.
- 10. Corta los pimientos chiles por la mitad.
- 11. Retira las semillas y el interior de los chiles.
- 12. Pica los pimientos chiles muy finos.
- 13. Retira las semillas al gusto.
- 14. Cubre los tomates con agua hirviendo.
- 15. Enfría los tomates inmediatamente con agua fría.
- 16. Retira la piel de los tomates.
- 17. Corta los tomates por la mitad.
- 18. Retira las semillas de las mitades de tomate.
- 19. Corta la pulpa de los tomates en cubos.
- 20. Corta las aceitunas en trozos.
- 21. Calienta la mantequilla en una olla grande.
- 22. Añade las escalonias, el ajo, el chile y las aceitunas a la mantequilla caliente.
- 23. Sofríe ligeramente las verduras.
- 24. Fríe la mezcla ligeramente hasta que esté dorada.
- 25. Añade los tomates cortados en cubos.
- 26. Sofríe los tomates brevemente.
- 27. Desglasa la mezcla con vino.
- 28. Sala y pimenta la salsa.
- 29. Deja cocinar la salsa a fuego lento durante 1 a 2 minutos.
- 30. Añade los mejillones a la olla.
- 31. Tapa la olla.
- 32. Cocina los mejillones durante 3 a 5 minutos.
- 33. Espera a que los mejillones se abran.
- 34. Mueve la olla de vez en cuando.
- 35. Desecha los mejillones que sigan cerrados después de cocinar.
- 36. Enjuaga el perejil.
- 37. Seca el perejil sacudiéndolo.
- 38. Desprende las hojas de perejil de los tallos.
- 39. Pica las hojas de perejil finamente.
- 40. Reserva el perejil aparte.
- 41. Reserva los mejillones aparte.
- 42. Añade el perejil a los mejillones.
- 43. Mezcla bien los ingredientes.
- 44. Prueba la salsa al final.
- 45. Sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 515
- Protein: 55 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 19 g