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🥤 Batido fresco de melón

80 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 400 g pulpa de sandía (sin semillas)
• 100 g fresas
• 100 g frambuesas
• 1 pimiento rojo
• 2 tallos melisa
• 4 tallos menta
• 2 cucharadas zumo de limón

Preparación

1. 1. Corta la pulpa del melón en trozos grandes. Limpia las bayas, lávalas bien y córtalas en trozos pequeños. Lava el pimiento, quita el interior con las semillas y córtalo en trozos para comer. Lava las hierbas y sacúdelas para secarlas.
2. 2. Añade el melón, las bayas, el pimiento, la melisa y el zumo de limón a una batidora de pie. Tritura la mezcla hasta que quede fina y suave. Vierte el batido de melón en cuatro vasos y decóralo con la menta.

Nutrición por ración

• kcal: 80
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 15 g