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🍽️ Batido refrescante de melón y pepino con menta

318 kcal · 30 min · 4 raciones

Batido refrescante de melón y pepino con menta Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Lava el pepino bien bajo el agua corriente.
  2. 2. Corta los extremos duros del pepino.
  3. 3. Corta el pepino en rodajas finas.
  4. 4. Corta la pulpa del melón en trozos pequeños.
  5. 5. Pon los trozos de melón, las rodajas de pepino y unos 100 mililitros de agua fría en la batidora.
  6. 6. Tritura los ingredientes hasta obtener una masa fina.
  7. 7. Cuela la masa con un colador fino para eliminar las fibras y las semillas.
  8. 8. Desprende las hojas frescas de menta de los tallos.
  9. 9. Añade las hojas de menta, el jugo de lima, el azúcar y los cubitos de hielo a la batidora.
  10. 10. Bate todo de nuevo brevemente hasta que esté bien mezclado.
  11. 11. Vierte la bebida en vasos.
  12. 12. Diluye la bebida a tu gusto con un poco más de agua fría.
  13. 13. Sirve el batido inmediatamente.

Nutrición por ración