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🍽️ Melón refrescante con jarabe de azúcar
276 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 melón de agua (aprox.2 kg)
- 100 g Clementina
- 700 g piña fresca
- 100 g pulpa de melocotón (posiblemente enlatada)
- 150 g azúcar de roca
Preparación
- 1. Lava el melón bajo el agua corriente y sécalo con un paño.
- 2. Corta un patrón decorativo en la cáscara del melón.
- 3. Corta la parte superior del melón a una distancia de unos 3 cm.
- 4. Corta ligeramente la parte inferior del melón para que quede plana y estable sobre la superficie de trabajo.
- 5. Desprende la pulpa con cuidado de la cáscara y retira las semillas sin dañar la cáscara.
- 6. Pesa 100 gramos de la pulpa.
- 7. Corta la pulpa pesada y el resto de las frutas en trozos pequeños.
- 8. Vuelve a colocar las frutas cortadas en la cáscara del melón vaciada.
- 9. Coloca el melón relleno en la nevera durante unos 10 minutos.
- 10. Hierve aproximadamente 1 litro de agua en una olla.
- 11. Añade el azúcar de roca y remueve hasta que el azúcar se disuelva por completo.
- 12. Vierte el agua azucarada caliente en un bol y déjala enfriar.
- 13. Vierte el agua azucarada enfriada en el melón hasta alcanzar la cantidad deseada.
- 14. Vuelve a colocar la tapa cortada sobre el melón.
- 15. Sirve el melón ahora.
Nutrición por ración
- kcal: 276
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 63 g