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🍽️ Maultaschen clásicas suabas
636 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 g harina
- 4 huevos
- sal
- 4 cucharadas soperas de mantequilla blanda
- 0.5 bollo duro
- 4 cebollas
- 200 g espinacas
- 150 g carne picada de ternera
- 0.5 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharada sopera de perejil picado
- pimienta (de molinillo)
- nuez moscada
- harina (para la superficie de trabajo)
- mantequilla (para derretir)
Preparación
- 1. Coloca la harina, tres huevos, media cucharadita de sal y una cucharada sopera de mantequilla blanda en un bol.
- 2. Amasa todo hasta obtener una masa suave y elástica.
- 3. Cubre el bol y deja reposar la masa durante unos veinte minutos.
- 4. Remoja el bollo en un poco de agua.
- 5. Pela una cebolla y córtala en cubos finos.
- 6. Sofríe la cebolla en una cucharada sopera de mantequilla hasta que esté translúcida.
- 7. Lava las espinacas y elimina los tallos duros si los hubiera.
- 8. Introduce las espinacas húmedas en una olla con un poco de agua hirviendo con sal.
- 9. Deja que las espinacas se marchiten un poco (esto se llama escaldar).
- 10. Escurre las espinacas, enfríalas con agua fría y déjalas escurrir bien.
- 11. Exprime las espinacas con fuerza para eliminar el exceso de líquido.
- 12. Pica las espinacas finamente.
- 13. Exprime el bollo remojado y desmenúzalo.
- 14. Mezcla el bollo, las espinacas, la carne picada de ternera, el orégano, la cebolla sofrita, el perejil y el huevo restante en un bol.
- 15. Condimenta el relleno con sal, pimienta, nuez moscada y un poco más de orégano.
- 16. Prueba el relleno al final para ajustar el sabor.
- 17. Divide la masa en dos mitades.
- 18. Espolvorea ligeramente tu superficie de trabajo con harina.
- 19. Estira una porción de masa hasta que quede fina.
- 20. Corta la masa en cuadrados de unos doce por doce centímetros.
- 21. Coloca una cucharadita de relleno en cada cuadrado de masa.
- 22. Dobla los cuadrados de masa.
- 23. Forma las maultaschen triangulares.
- 24. Presiona bien los bordes para que queden bien cerrados.
- 25. Introduce las maultaschen en agua hirviendo con sal.
- 26. Cocínalas a fuego lento durante unos doce minutos.
- 27. Pela las cebollas restantes.
- 28. Corta las cebollas en rodajas.
- 29. Fríe las rodajas de cebolla en la mantequilla restante hasta que estén doradas.
- 30. Deja escurrir las maultaschen.
- 31. Sirve las maultaschen en platos.
- 32. Espolvorea las rodajas de cebolla frita por encima.
- 33. Añade un poco de mantequilla derretida por encima y sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 636
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 64 g