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🍰 Pastel de mármol con puré de manzana
204 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 0.5 vainilla
- 105 ml aceite vegetal neutro
- 0.5 punta de cuchillo de cúrcuma en polvo
- 0.5 limón bio (zumo y ralladura)
- 200 g puré de manzana (sin azúcar)
- 80 g azúcar de flor de coco
- 150 ml leche
- 4 huevos
- 360 g harina integral de espelta
- maicena 50 g
- levadura en polvo 10 g
- 3 cucharadas de cacao en polvo (45 g, muy desgrasado)
- 4 cucharadas de agua mineral con gas
Preparación
- 1. Corta la vaina de vainilla por la mitad a lo largo.
- 2. Raspa las pequeñas semillas de la vaina.
- 3. Mezcla 100 mililitros de aceite con las semillas de vainilla.
- 4. Añade cúrcuma, zumo de limón y ralladura de limón a la mezcla de aceite.
- 5. Incorpora el puré de manzana y el azúcar de flor de coco.
- 6. Añade la leche poco a poco y mezcla bien.
- 7. Añade los huevos y mezcla bien.
- 8. Tamiza 350 gramos de harina, almidón y levadura química juntos en un bol aparte.
- 9. Mezcla bien los ingredientes secos entre sí.
- 10. Incorpora la mezcla seca rápidamente a la masa líquida.
- 11. Reserva aproximadamente un tercio de la masa terminada.
- 12. Mezcla el cacao en polvo y el agua mineral en la cantidad de masa reservada.
- 13. Enmantequilla el molde de tarta de anillo con el aceite restante.
- 14. Espolvorea un poco de harina en el molde, si es necesario.
- 15. Vierte la masa clara (color vainilla) en el molde.
- 16. Añade la masa oscura (chocolate) encima.
- 17. Incorpora la masa de chocolate en la masa clara en círculos con un tenedor.
- 18. Precalienta el horno a 200 grados centígrados (180 grados centígrados con ventilador; gas: nivel 3).
- 19. Hornea el pastel durante 60 minutos.
- 20. Haz la prueba del palillo para comprobar el tiempo de cocción.
- 21. Desmolda el pastel de mármol sobre una rejilla.
- 22. Deja enfriar el pastel durante 10 minutos.
Nutrición por ración
- kcal: 204
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 25 g