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🍽️ Pollo frito crujiente sobre ensalada de patatas tibia
766 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g patatas firmes
- Sal
- 1 cebolla
- 125 ml caldo de carne
- 3 cucharadas de vinagre de vino
- 1 cucharadita de mostaza picante
- 1 pepino
- 4 cucharadas de aceite vegetal
- Pimienta (recién molida)
- 4 muslos de pollo
- 2 huevos
- Sal
- Pimienta (recién molida)
- 1 pizca de pimentón
- 50 g harina
- 150 g pan rallado
- Grasa (para freír)
- Cuñas de limón (para decorar)
Preparación
- 1. Lava las patatas bien.
- 2. Hierve las patatas en agua con sal durante unos 30 minutos, hasta que estén tiernas.
- 3. Drena las patatas y déjalas al vapor un momento.
- 4. Pela las patatas una vez se hayan enfriado.
- 5. Corta las patatas en rodajas gruesas.
- 6. Pela la cebolla.
- 7. Corta la cebolla en cubos finos.
- 8. Lleva el caldo y el vinagre a ebullición en una olla.
- 9. Añade la cebolla picada, sal, pimienta y mostaza al líquido caliente.
- 10. Vierte la mezcla inmediatamente sobre las rodajas de patata.
- 11. Deja reposar la ensalada durante unos 20 minutos para que los sabores se integren.
- 12. Lava los muslos de pollo.
- 13. Seca la carne con papel de cocina.
- 14. Corta los muslos de pollo en dos partes en la articulación.
- 15. Opcionalmente, quita la piel del pollo.
- 16. Bate los huevos con sal, pimienta y pimentón.
- 17. Extiende la harina en un plato.
- 18. Extiende la mezcla de huevo en un segundo plato.
- 19. Extiende el pan rallado en un tercer plato.
- 20. Pasa primero las piezas de pollo por la harina.
- 21. Sumerge las piezas empanadas en la mezcla de huevo.
- 22. Reboza las piezas de pollo en el pan rallado hasta que estén completamente cubiertas.
- 23. Calienta grasa en una sartén o una olla.
- 24. Fríe las piezas de pollo por tandas en la grasa caliente.
- 25. Cocina el pollo durante 10 a 12 minutos, hasta que esté dorado.
- 26. Retira el pollo de la grasa.
- 27. Drena el pollo sobre papel de cocina.
- 28. Pela el pepino.
- 29. Corta el pepino en rodajas o rállalo finamente con un rallador.
- 30. Añade el pepino y el aceite a la ensalada de patatas.
- 31. Mezcla todo bien.
- 32. Ajusta el sabor de la ensalada con vinagre, sal y pimienta.
- 33. Coloca el pollo frito sobre la ensalada de patatas.
- 34. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 766
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 64 g