← Todas las recetas
🍽️ Chops de cordero con limón y romero
388 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 12 chuletas de cordero
- 4 dientes de ajo
- 2 limones no tratados
- 4 ramitas de romero
- 2 cucharadas alcaparras
- 80 ml aceite de oliva
- 2 cucharadas zumo de limón
- azúcar
- pimienta
- sal marina en escamas
Preparación
- 1. Enjuaga las chuletas de cordero bajo el agua corriente y sécalas completamente con papel de cocina.
- 2. Pela los dientes de ajo y córtalos en rodajas finas.
- 3. Corta los limones en rodajas finas.
- 4. Enjuaga las ramitas de romero, escúrrelas y pica groseramente las agujas de dos ramitas.
- 5. Escurre las alcaparras en un colador.
- 6. Mezcla el aceite de oliva con el zumo de limón, las rodajas de ajo, las agujas de romero picadas y las alcaparras en un bol.
- 7. Sazona la marinada con una pizca de azúcar y un poco de pimienta negra.
- 8. Coloca las rodajas de limón en un plato hondo.
- 9. Unta generosamente las chuletas de cordero con la marinada y colócalas sobre las rodajas de limón.
- 10. Añade el romero restante al plato.
- 11. Cubre el plato y mételo en la nevera.
- 12. Deja marinar las chuletas al menos 4 horas, lo ideal es toda la noche.
- 13. Precalienta la parrilla y ponla a fuego medio.
- 14. Coloca las chuletas en la parrilla caliente.
- 15. Asa las chuletas durante 8 a 10 minutos, dándoles la vuelta regularmente.
- 16. Espolvorea las chuletas listas con un poco de sal justo antes de servir.
Nutrición por ración
- kcal: 388
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 2 g