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🍽️ Trucha salmón marinada
128 kcal · 20 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 5 bayas de enebro
- 50 g sal marina gruesa
- 0.5 manojo eneldo
- 2 cm jengibre
- 30 g azúcar
- 2 filetes de trucha salmón (de 350 g con piel)
- 2 naranjas ecológicas
- 1 cdta granos de pimienta blanca
- Eneldo (para servir)
Preparación
- 1. No precalientes el horno, ya que no vas a hornear el pescado.
- 2. Coge un mortero y machaca las bayas de enebro y la sal de forma gruesa.
- 3. Lava el eneldo a fondo y sécalo con una toalla de cocina.
- 4. Pica el eneldo seco en trozos muy pequeños.
- 5. Pela el jengibre y pícalo también fino.
- 6. Mezcla las especias machacadas, el eneldo picado, el jengibre y el azúcar en un bol pequeño.
- 7. Coloca los filetes de trucha salmón con el lado de la piel hacia abajo en un bol más grande.
- 8. Distribuye la mezcla de especias uniformemente sobre los filetes.
- 9. Lava una naranja a fondo.
- 10. Corta esta naranja en rodajas finas.
- 11. Exprime la segunda naranja y recoge el zumo.
- 12. Coloca las rodajas de naranja sobre los filetes sazonados.
- 13. Vierte el zumo de naranja uniformemente sobre el pescado y las rodajas.
- 14. Cubre el bol firmemente con film transparente.
- 15. Pon el bol en la nevera.
- 16. Deja que el pescado se marine durante 2 a 3 días.
- 17. Dale la vuelta a los filetes varias veces durante este tiempo para que se impregnen uniformemente.
- 18. Saca los filetes del bol una vez transcurrido el tiempo de marinado.
- 19. Retira con cuidado el resto de la marinada y las rodajas de naranja.
- 20. Corta la carne en rodajas finas directamente despegándola de la piel.
- 21. Espolvorea las rodajas servidas con eneldo fresco.
- 22. Sirve el pescado inmediatamente en platos.
Nutrición por ración
- kcal: 128
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 16 g