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🍽️ Mermelada tropical de mango y coco
974 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 mangos
- 250 g azúcar de gelificación
- 50 g copos de coco
- 1 lima (zumo y ralladura)
- 40 ml licor de coco
Preparación
- 1. Pela las mangos.
- 2. Corta la pulpa con cuidado del hueso.
- 3. Corta la pulpa en trozos grandes.
- 4. Pesa la mango preparada.
- 5. Pesa exactamente la misma cantidad de azúcar de mermelada.
- 6. Añade los trozos de mango, el azúcar y el zumo de lima en una olla.
- 7. Deja que la mezcla repose durante dos horas.
- 8. Mezcla los copos de coco.
- 9. Añade el licor de coco.
- 10. Lleva toda la mezcla a ebullición.
- 11. Deja que la mermelada hierva suavemente durante cuatro minutos.
- 12. Remueve constantemente para que nada se queme.
- 13. Haz la prueba de gelificación por seguridad.
- 14. Rellena los tarros preparados con la mermelada caliente.
- 15. Cierra los tarros firmemente.
- 16. Coloca los tarros boca abajo durante un breve momento.
- 17. Gira los tarros de nuevo después de unos minutos.
- 18. Deja que la mermelada se enfríe completamente.
Nutrición por ración
- kcal: 974
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 181 g