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🍽️ Espadas de verduras juguetonas
380 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g queso para untar (en bloque)
- 1 pimiento rojo pequeño
- 1 pimiento amarillo pequeño
- 2 hojas lechuga endivia
- 4 brochetas de madera largas
- 1 pepino
- 1 trozo de pimientos rojos
- 1 trozo rábano
- pasta de tomate (para los ojos)
- 8 zanahorias pequeñas
- 8 cebollino
- 8 bolas de mozzarella mini
- pasta de tomate
- 9 rábanos
- 8 cebollino grueso
- 8 tomates pequeños
- 0.25 manojo cebollino
- 1 rebanada pan de tostada
- 1 cucharada sopera aceite de oliva
- sal
- pimienta (del molinillo)
- mozzarella (para los puntos y ojos)
- mayonesa (como )
Preparación
- 1. Corta el queso en ocho cubos del mismo tamaño.
- 2. Lava bien los pimientos.
- 3. Retira el tallo y las semillas del pimiento.
- 4. Corta los pimientos por la mitad a lo largo.
- 5. Limpia las paredes interiores blancas de las mitades de pimiento.
- 6. Corta cada mitad de pimiento en dos partes.
- 7. Coloca los trozos de pimiento con la superficie de corte hacia arriba en un plato.
- 8. Rellena cada hueco del pimiento con un cubo de queso.
- 9. Lava las hojas de lechuga.
- 10. Seca bien las hojas de lechuga.
- 11. Corta las hojas de lechuga en tiras anchas.
- 12. Corta las brochetas de madera por la mitad.
- 13. Ensarta una hoja de lechuga como vela en cada mitad de la brocheta.
- 14. Inserta las mitades de la brocheta como mástil verticalmente en los trozos de queso.
- 15. Lava el pepino.
- 16. Seca el pepino.
- 17. Corta el pepino en rodajas finas.
- 18. Coloca las rodajas de pepino en un plato.
- 19. Forma una serpiente con las rodajas.
- 20. Corta la parte delantera del pepino en forma de cuña.
- 21. Forma así la cabeza de la serpiente.
- 22. Corta un trozo pequeño de pimiento como lengua.
- 23. Inserta la lengua de pimiento en la forma de la cabeza.
- 24. Corta dos ojos de un rábano pelado.
- 25. Inserta los ojos de rábano.
- 26. Dibuja las pupilas con pasta de tomate.
- 27. Pela las zanahorias.
- 28. Aplana ligeramente un lado de las zanahorias.
- 29. Asegúrate de que las zanahorias puedan estar de pie.
- 30. Inserta pequeños trozos de tallos de cebollino como antenas.
- 31. Seca ocho bolas de mozzarella.
- 32. Coloca las bolas de mozzarella en espiral sobre las zanahorias.
- 33. Forma así una casita.
- 34. Marca la espiral con pasta de tomate.
- 35. Lava los rábanos.
- 36. Limpia los rábanos.
- 37. Deja la raíz como hocico.
- 38. Inserta tallos de cebollino como colas en el extremo posterior de ocho rábanos.
- 39. Haz pequeñas muescas para los ojos.
- 40. Corta trozos para las orejas de un rábano.
- 41. Inserta las orejas en las ranuras sobre los ojos.
- 42. Corta una tapa de los tomates.
- 43. Divide la tapa en cuatro alas tipo solapa.
- 44. Reserva dieciséis trozos de cebollino como antenas.
- 45. Corta el resto del cebollino en rollos.
- 46. Hueca los tomates.
- 47. Tuesta el pan.
- 48. Corta el pan en pequeños cubos.
- 49. Mezcla los cubos de pan con la pulpa de tomate hueca.
- 50. Añade aceite de oliva.
- 51. Añade los rollos de cebollino.
- 52. Condimenta el relleno.
- 53. Rellena los tomates con la mezcla.
- 54. Coloca las alas ligeramente abiertas sobre los tomates.
- 55. Inserta las antenas en el relleno.
- 56. Corta ojos y puntos de mozzarella.
- 57. Pega las piezas de mozzarella con mayonesa sobre el escarabajo.
Nutrición por ración
- kcal: 380
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 20 g