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🍽️ Tierna pierna de cordero con verduras de raíz
615 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 60 g perejil
- apionabo 80 g
- 1 cebolla
- 1 manojo tomillo
- 3 dientes de ajo
- sal
- pimienta
- 1.25 kg pierna de cordero
- 4 cucharadas mantequilla clarificada
- 4 cucharadas pasta de tomate
- 500 ml vino tinto
- 500 ml caldo de carne
- sal
- pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Pela la raíz de perejil y el apio.
- 2. Corta las verduras de raíz en cubos de aproximadamente uno a dos centímetros de tamaño.
- 3. Pela la cebolla y córtala en cubos pequeños.
- 4. Ata las ramitas de tomillo formando un pequeño ramillete.
- 5. Pica el ajo finamente.
- 6. Seca la pierna de cordero con papel de cocina.
- 7. Calienta la mantequilla clarificada en una cazuela.
- 8. Sella la pierna de cordero por todos los lados a fuego fuerte.
- 9. Retira la pierna de la cazuela y resérvala.
- 10. Sofríe las verduras preparadas en la grasa de la cazuela durante tres minutos.
- 11. Añade la pasta de tomate a las verduras.
- 12. Deja que la pasta de tomate se dore brevemente.
- 13. Retira las verduras de la cazuela y resérvalas.
- 14. Vuelve a colocar la pierna de cordero en la cazuela.
- 15. Desglasa la pierna con vino.
- 16. Deja que el líquido hierva.
- 17. Añade las verduras salteadas de nuevo a la cazuela.
- 18. Añade el caldo.
- 19. Añade el ramillete de tomillo y el ajo picado.
- 20. Deja que la mezcla hierva de nuevo.
- 21. Precalienta el horno a 160 grados Celsius.
- 22. Coloca la cazuela en el estante más bajo del horno.
- 23. Estofa la pierna durante dos a dos horas y media.
- 24. Añade un poco de líquido sobre la pierna durante el tiempo de cocción.
- 25. Retira la pierna de la cazuela una vez cocida.
- 26. Envuelve la pierna firmemente en papel de aluminio.
- 27. Deja reposar la pierna envuelta en el horno apagado a 70 a 80 grados Celsius.
- 28. Retira el ramillete de tomillo de la salsa.
- 29. Tritura las verduras de la salsa hasta que queden finas.
- 30. Sazona la salsa con sal y pimienta.
- 31. Opcionalmente, pasa la salsa por un colador fino.
- 32. Sirve la pierna de cordero con la salsa.
Nutrición por ración
- kcal: 615
- Protein: 67 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 8 g