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🍽️ Curry cremoso de cordero
963 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 800 g carne de cordero (pierna, sin grasa ni tendones)
- 800 g cebolla roja
- 2 dientes de ajo
- 1 cda jengibre (rallado fresco)
- 1 guindilla (roja)
- 1 pizca de cilantro
- 0.5 cdta semillas de mostaza
- 0.5 cdta cúrcuma
- 1 pizca de comino
- 1 pizca de alholva
- 1 pizca de pimienta
- 0.5 cdta semillas de hinojo
- 1 pizca de cardamomo
- pimienta de Jamaica 1 pizca
- 1 pizca de ajo (en polvo)
- 1 lata de tomate triturado
- 500 ml crema de coco
- hojas de curry (frescas)
- pimienta de cayena
- sal
- 100 ml aceite
Preparación
- 1. Corta la carne de cordero en trozos grandes y para comer.
- 2. Calienta la mitad del aceite en una sartén grande.
- 3. Dora los trozos de carne por todos los lados a fuego alto, por tandas.
- 4. Retira la carne dorada de la sartén y resérvala.
- 5. Pela las cebollas y pícalas finamente.
- 6. Pela los dientes de ajo y pícalos también finamente.
- 7. Lava la guindilla, córtala por la mitad a lo largo y retira el interior con las semillas.
- 8. Retira la membrana blanca interior de la guindilla y corta la pulpa en dados finos.
- 9. Calienta el aceite restante en la misma sartén.
- 10. Añade las especias para la mezcla de curry al aceite caliente.
- 11. Tuesta las especias brevemente hasta que despidan aroma.
- 12. Añade las cebollas picadas, el ajo, el jengibre y los dados de guindilla a las especias.
- 13. Sofríe las verduras durante unos segundos removiendo constantemente.
- 14. Mezcla el puré de tomate con la mezcla de especias y verduras.
- 15. Deja que la mezcla se cocine a fuego lento con la tapa puesta durante unos 15 minutos.
- 16. Remueve la salsa de vez en cuando mientras se cocina.
- 17. Añade las hojas de curry frescas a la sartén.
- 18. Tritura toda la mezcla hasta obtener una pasta suave.
- 19. Añade la crema de coco a la pasta de curry.
- 20. Remueve bien todo hasta alcanzar la consistencia y el color deseados.
- 21. Añade un poco de agua si la salsa está demasiado espesa.
- 22. Añade la carne preparada a la salsa de curry.
- 23. Condimenta el curry con sal y pimienta al gusto.
- 24. Deja que el curry se cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora y 15 minutos.
- 25. Comprueba si la carne está tierna y sirve el curry caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 963
- Protein: 51 g · Fett/Fat: 76 g · Carbs: 20 g