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🍽️ Pastel crujiente de salmón y col
1002 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1.2 kg filete de salmón (sin piel ni espinas)
- Jugo de un limón
- hojaldre 1 kg
- 12 cucharadas de arroz cocido
- 8 huevos duros
- 800 g hojas de col rizada (picadas finamente)
- 2 yemas de huevo
- 6 cucharadas de puntas de eneldo picadas
- Sal
- Pimienta (recién molida)
Preparación
- 1. Deja que el hojaldre se descongele a temperatura ambiente.
- 2. Llena una sartén con agua, añade jugo de limón, sal y pimienta.
- 3. Coloca el filete de salmón en el agua y cocínalo suavemente durante unos 5 minutos (pochar).
- 4. Saca el salmón del agua y déjalo enfriar.
- 5. Lleva una olla con agua salada a ebullición.
- 6. Añade la col al agua hirviendo y cocínala durante 3 minutos (blanquear).
- 7. Escurre la col y enjuágala con agua fría para detener el proceso de cocción.
- 8. Exprime bien la col para eliminar el exceso de agua.
- 9. Coloca dos láminas de hojaldre una encima de la otra.
- 10. Estira la masa formando un rectángulo uniforme.
- 11. Asegúrate de que el rectángulo sea lo suficientemente grande para envolver bien el relleno.
- 12. Coloca una lámina de masa sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 13. Distribuye el salmón enfriado, la col exprimida y el arroz sobre la masa.
- 14. Condimenta el relleno con sal y pimienta.
- 15. Espolvorea hojas frescas de eneldo sobre el relleno.
- 16. Corta los huevos cocidos en rodajas.
- 17. Coloca las rodajas de huevo sobre el relleno.
- 18. Coloca la segunda lámina de masa sobre el relleno.
- 19. Presiona bien los bordes de ambas láminas de masa para sellarlas.
- 20. Corta un pequeño agujero en el centro de la lámina superior de masa.
- 21. Bate la yema de huevo en un tazón pequeño.
- 22. Pinta la superficie de la tarta con la yema de huevo.
- 23. Precalienta el horno a 220 grados.
- 24. Hornea la tarta en el horno precalentado hasta que esté dorada y crujiente.
Nutrición por ración
- kcal: 1002
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 65 g · Carbs: 58 g