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🍽️ Croquetas de salmante crujientes
1499 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g Lomo de salmón salvaje
- 100 g Pan de tostada
- 150 ml Leche de coco
- 4 Cebollinos
- 1 Cda. Aceite
- 2 Yemas de huevo
- 1 trozo de jengibre fresco (3 cm)
- 1 Cda. Eneldo (picado)
- Sal
- Pimienta
- 500 ml Aceite vegetal
- Cuñas de limón (para decorar)
- Eneldo (para decorar)
- Ensalada mixta (para servir)
Preparación
- 1. Lava el lomo de pescado bajo agua fría.
- 2. Seca el pescado completamente con papel de cocina.
- 3. Pica el pescado en trozos pequeños.
- 4. Pela los cebollinos y lávalos.
- 5. Pica los cebollinos finamente.
- 6. Pela el jengibre.
- 7. Pica el jengibre finamente.
- 8. Calienta el aceite en una sartén.
- 9. Sofríe brevemente los cebollinos y el jengibre en la sartén.
- 10. Calienta la leche de coco.
- 11. Remoja el pan de tostada en la leche de coco tibia.
- 12. Exprime bien el pan remojado.
- 13. Mezcla el pan exprimido con el pescado picado.
- 14. Incorpora los cebollinos y el jengibre salteados.
- 15. Añade la yema de huevo a la mezcla.
- 16. Añade el eneldo a la mezcla.
- 17. Mezcla todo bien hasta obtener una masa homogénea.
- 18. Condimenta la masa con sal.
- 19. Condimenta la masa con pimienta.
- 20. Mójate las manos.
- 21. Forma ocho croquetas con la masa.
- 22. Calienta el aceite en una olla o en una freidora.
- 23. Fríe las croquetas por todos lados hasta que estén doradas.
- 24. El tiempo de fritura es de unos 3 a 5 minutos.
- 25. Decora las croquetas terminadas con cuñas de limón.
- 26. Decora las croquetas terminadas con eneldo.
- 27. Sirve las croquetas en platos.
- 28. Acompaña con una ensalada mixta.
- 29. Sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 1499
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 145 g · Carbs: 17 g