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🍽️ Gratin crujiente de salmón y patata con ensalada fresca de hinojo y eneldo
788 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g patatas firmes
- 400 g filete de salmón (listo para cocinar, sin piel)
- Mantequilla (para el molde)
- nata para montar 350 ml
- 2 cucharadas soperas crema agria
- Sal
- Pimienta (molida)
- Nuez moscada (rallada fresca)
- 60 g parmesano rallado fresco
- 2 bulbos de hinojo
- 3 tallos de eneldo
- 1 manzana (por ejemplo, Boskop)
- 2 cucharadas soperas zumo de limón
- 4 cucharadas soperas aceite de girasol
- Azúcar
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 grados calor arriba y abajo.
- 2. Pela las patatas y lávalas bien.
- 3. Corta las patatas en rodajas finas.
- 4. Lava el salmón y sécalo con un paño de cocina.
- 5. Corta el salmón en tiras finas.
- 6. Unta mantequilla un molde para gratinar.
- 7. Coloca las rodajas de patata y las tiras de salmón alternadamente en el molde.
- 8. Mezcla la nata con la crema agria en un bol.
- 9. Sazona la mezcla de nata con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada.
- 10. Vierte la mezcla de nata uniformemente sobre las capas de patata y salmón.
- 11. Espolvorea el gratín con el parmesano.
- 12. Coloca el molde en el horno precalentado y hornea el plato unos 40 minutos.
- 13. Lava el hinojo y quita las hojas exteriores duras.
- 14. Corta el hinojo por la mitad a lo largo.
- 15. Quita el tallo duro en el extremo inferior del hinojo.
- 16. Corta la carne del hinojo en tiras finas o rállala fina.
- 17. Lava el eneldo y sacúdelo para secarlo.
- 18. Pica las puntas del eneldo finamente.
- 19. Pela la manzana y córtala en cuartos.
- 20. Quita el corazón de los cuartos de manzana.
- 21. Corta los trozos de manzana en dados muy pequeños.
- 22. Mezcla el hinojo, el eneldo y los dados de manzana en un bol.
- 23. Añade el zumo de limón y el aceite a la ensalada.
- 24. Sazona la ensalada con sal, pimienta y una pizca de azúcar.
- 25. Saca el gratín listo del horno.
- 26. Porciona el gratín y sírvelo junto con la ensalada de hinojo.
Nutrición por ración
- kcal: 788
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 60 g · Carbs: 33 g