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🍽️ Trucha salmón en masa de sal
332 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1200 g trucha salmón lista para cocinar (2 truchas salmón listas para cocinar)
- 0.5 manojo perejil
- 2 kg sal marina gruesa
- 6 claras de huevo
- pimienta
Preparación
- 1. Lava los peces a fondo y sécalos con un paño de cocina.
- 2. Especia los peces por dentro y por fuera con pimienta.
- 3. Lava el perejil y mételo en las cavidades abdominales de los peces.
- 4. Precalienta el horno a 200 grados.
- 5. Pon la sal en un bol.
- 6. Bate las claras de huevo ligeramente hasta que estén espumosas.
- 7. Incorpora las claras batidas a la sal.
- 8. Añade un poco de agua si es necesario, hasta que se forme una masa moldeable.
- 9. Distribuye la mitad de la masa de sal sobre una bandeja de horno.
- 10. Coloca los peces sobre la bandeja, dejando una distancia de unos 3 centímetros entre ellos.
- 11. Cubre los peces completamente con el resto de la masa de sal.
- 12. Alisa la superficie con una espátula húmeda.
- 13. Hornea el pez en el horno durante unos 30 minutos.
- 14. Sirve el pez con la costra de sal intacta.
- 15. Rompe la costra justo antes de servir en la mesa.
- 16. Acompaña con verduras de zanahoria y brócoli.
Nutrición por ración
- kcal: 332
- Protein: 64 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 0 g