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🍽️ Salmón con crema de gambas y vainitas
443 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g Salmon fillet (1 Salmon fillet)
- Salt
- Pepper
- Organic lemon
- 6 sprigs Dill
- 150 g Crème fraîche
- 250 g ready-to-cook Shrimp
- 300 g Snow peas
- 10 g Butter (0 tbsp)
Preparación
- 1. Enjuaga los filetes de salmón bajo agua fría del grifo.
- 2. Seca el pescado con papel de cocina.
- 3. Sazona los filetes con sal y pimienta.
- 4. Coloca el salmón en una bandeja de horno forrada con papel de aluminio.
- 5. Lava la mitad del limón con agua caliente.
- 6. Ralla la cáscara del limón finamente.
- 7. Exprime el zumo del limón.
- 8. Lava el eneldo y escúrrelo bien.
- 9. Pica el eneldo finamente.
- 10. Mezcla la crema agria con dos cucharadas de zumo de limón.
- 11. Incorpora la ralladura de limón a la crema.
- 12. Añade el eneldo picado a la mezcla.
- 13. Sazona la crema generosamente con sal y pimienta.
- 14. Incorpora las gambas a la crema de leche agria.
- 15. Unta la crema de gambas uniformemente sobre el salmón.
- 16. Precalienta el horno a 150 grados (aire caliente 130 grados o nivel de gas 1 a 2).
- 17. Hornea el salmón durante 20 a 25 minutos en el horno.
- 18. Limpia las vainitas y quita los extremos.
- 19. Lava las vainitas bien.
- 20. Lleva agua con sal a ebullición.
- 21. Cocina al vapor las vainitas en el agua con sal hirviendo durante 8 minutos.
- 22. Derrite la mantequilla en una sartén.
- 23. Deja escurrir bien las vainitas.
- 24. Mezcla las vainitas con la mantequilla derretida.
- 25. Sazona las vainitas con sal y pimienta.
- 26. Sirve el salmón y las vainitas en un plato.
Nutrición por ración
- kcal: 443
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 10 g