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🍽️ Wraps de salmón con queso cottage

557 kcal · 30 min · 4 raciones

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Ingredientes

Preparación

  1. 1. Pela la cebolla y córtala en tiras finas.
  2. 2. Limpia los rábanos y lávalos bien.
  3. 3. Corta los rábanos en rodajas finas.
  4. 4. Lava la verdura.
  5. 5. Escurre bien la verdura.
  6. 6. Corta el salmón en tiras.
  7. 7. Calienta una sartén antiadherente sin grasa.
  8. 8. Tuesta los wraps en la sartén durante unos 30 segundos por cada lado.
  9. 9. Unta cada wrap con 2 cucharadas soperas de queso cottage.
  10. 10. Coloca el salmón, las cebollas, la verdura y los rábanos sobre una mitad de la masa del wrap.
  11. 11. Dobla el wrap desde abajo.
  12. 12. Enrolla el wrap.

Nutrición por ración