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🍽️ Dip cremoso de salmón con pan tostado con sésamo
364 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 10 rebanadas de pan de tostada
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de sésamo
- 2 cebolletas
- 400 g de preparación de queso crema (0,2 % de grasa)
- 3 cucharadas de leche (1,5 % de grasa)
- 45 g de rábano picante con crema (3 cucharadas)
- 1 cucharadita de mostaza de grano grueso
- Sal
- Pimienta
- 1 gota de zumo de limón
- 6 rebanadas de salmón ahumado
Preparación
- 1. Coloca las rebanadas de tostada en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 2. Rocía las rebanadas con un chorrito de aceite de oliva.
- 3. Espolvorea el sésamo sobre las rebanadas de tostada.
- 4. Precalienta el horno a 180 grados de calor arriba/abajo (o 160 grados con ventilación).
- 5. Tuesta el pan en el horno caliente durante 10 a 15 minutos hasta que esté dorado.
- 6. Lava las cebolletas bajo el agua corriente.
- 7. Retira los extremos secos de las cebolletas.
- 8. Corta las cebolletas en rodajas finas en diagonal.
- 9. Bate el queso crema en un bol con la leche.
- 10. Añade el rábano picante y la mostaza a la mezcla de queso crema.
- 11. Condimenta el untar con sal y pimienta al gusto.
- 12. Añade una gota de zumo de limón y mezcla todo bien.
- 13. Corta el salmón en tiras finas.
- 14. Reserva dos tercios de las cebolletas cortadas.
- 15. Incorpora las cebolletas restantes a las tiras de salmón y a la mezcla del untar.
- 16. Reparte el untar terminado en cuatro cuencos pequeños.
- 17. Espolvorea cada untar con las cebolletas reservadas.
- 18. Corta las tostadas de sésamo tostado en diagonal por la mitad.
- 19. Sirve las mitades de tostada junto con el dip de salmón.
Nutrición por ración
- kcal: 364
- Protein: 26 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 30 g