← Todas las recetas
🍽️ Muffins jugosos de calabaza y manzana
245 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 150 g pulpa de calabaza (Butternut)
- 1 manzana ácida
- 1 cucharada zumo de limón
- 150 g harina
- 75 g nueces molidas
- levadura en polvo 1 cdta
- 1 pizca canela en polvo
- 1 huevo
- 125 g azúcar
- 80 ml aceite vegetal
- 1 cucharada azúcar de vainilla
- 175 ml suero de leche
- 50 g nueces picadas
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados ventilado.
- 2. Forra las cavidades de la bandeja de muffins con moldes de papel.
- 3. Ralla la pulpa de calabaza finamente.
- 4. Pela la manzana y quita el corazón.
- 5. Corta la manzana en cuartos y rálala también finamente.
- 6. Añade el zumo de limón sobre la manzana rallada y remueve.
- 7. Mezcla la manzana con la calabaza en un bol grande.
- 8. Añade la harina, las nueces molidas, la levadura química y la canela en un bol separado.
- 9. Mezcla los ingredientes secos con la mezcla de calabaza y manzana.
- 10. Bate el huevo en otro bol.
- 11. Añade el azúcar, el aceite, el azúcar de vainilla y el suero de leche al huevo.
- 12. Remueve bien los ingredientes líquidos.
- 13. Añade la mezcla de harina a la mezcla líquida.
- 14. Remueve la masa rápida y cuidadosamente hasta que apenas se una.
- 15. Rellena los moldes con la masa de forma uniforme.
- 16. Espolvorea las nueces picadas sobre los muffins.
- 17. Hornea los muffins durante unos 25 minutos hasta que estén dorados.
- 18. Saca la bandeja del horno.
- 19. Deja enfriar los muffins brevemente.
- 20. Saca los muffins de la bandeja.
- 21. Déjalos enfriar completamente.
Nutrición por ración
- kcal: 245
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 26 g