← Todas las recetas
🍰 Tortitas crujientes de calabaza y patata con puré de manzana
279 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 800 g patatas de cocción firme
- 200 g pulpa de calabaza pelada y descorazonada (p. ej. calabaza moscada)
- 1 huevo
- 1 cda. almidón de patata
- sal
- nuez moscada
- aceite neutro (para freír)
Preparación
- 1. Pela las patatas.
- 2. Ralla las patatas peladas finamente.
- 3. Ralla la pulpa de calabaza también finamente.
- 4. Coloca las patatas y la calabaza ralladas en un paño de cocina húmedo.
- 5. Exprime la mezcla con fuerza en el paño para eliminar el líquido.
- 6. Deja reposar brevemente el jugo de patata escurrido para que el almidón se asiente en el fondo.
- 7. Vierte el líquido claro, pero conserva el almidón depositado.
- 8. Añade la mezcla de patata y calabaza exprimida en un bol.
- 9. Añade el almidón separado de nuevo a la mezcla.
- 10. Añade un huevo.
- 11. Mezcla todo bien.
- 12. Sazona la mezcla con sal.
- 13. Sazona la mezcla con nuez moscada.
- 14. Calienta aceite en una sartén antiadherente.
- 15. Toma una porción de la mezcla y colócala en la sartén caliente.
- 16. Aplasta la porción para darle forma de tortita.
- 17. Fríe la tortita lentamente a fuego medio hasta que esté dorada.
- 18. Deja freír la tortita unos 2 a 3 minutos.
- 19. Dale la vuelta a la tortita.
- 20. Fríe el otro lado otros 2 a 3 minutos hasta que esté dorado.
- 21. Repite este proceso con la masa restante por porciones.
- 22. Coloca las tortitas terminadas sobre papel de cocina.
- 23. Deja que el papel absorba el exceso de grasa.
- 24. Sirve las tortitas tibias con puré de manzana.
Nutrición por ración
- kcal: 279
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 37 g