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🍰 Pastoso pastel de calabaza y pistacho
2962 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g pulpa de calabaza (Hokkaido)
- 150 g almendras molidas
- 150 g avellanas molidas
- 50 g pistachos
- maicena 20 g
- 1 pizca de pimienta de Jamaica molida
- 1 pizca de cardamomo molido
- levadura en polvo 1 cdta
- 1 naranja sin tratar
- 100 g miel
- 6 claras de huevo
- 1 pizca de sal
- 50 g azúcar
Preparación
- 1. Calienta el horno a 160 grados con aire caliente.
- 2. Enmantequilla un molde desmontable y espolvórtelo con harina.
- 3. Ralla la pulpa de calabaza muy fina.
- 4. Mezcla la pulpa de calabaza con las almendras molidas, las avellanas, los pistachos y la fécula.
- 5. Añade la pimienta de Jamaica, el cardamomo y el polvo de hornear a la mezcla.
- 6. Lava la naranja con agua caliente.
- 7. Ralla la cáscara fina de media naranja.
- 8. Exprime el zumo de la naranja.
- 9. Añade el zumo de naranja, el rallado de naranja y la miel a la mezcla.
- 10. Mezcla bien todos los ingredientes.
- 11. Bate las claras con la pizca de sal hasta que estén firmes.
- 12. Añade el azúcar poco a poco a las claras a punto de nieve.
- 13. Incorpora las claras a punto de nieve con cuidado a la mezcla de nueces y calabaza.
- 14. Vierte la masa en el molde preparado.
- 15. Hornea el pastel en el horno precalentado durante 30 a 40 minutos.
- 16. El pastel debe quedar de color marrón claro y aún húmedo, pero no líquido.
- 17. Saca el pastel del horno.
- 18. Suelta el aro del molde desmontable.
- 19. Deja enfriar el pastel completamente.
Nutrición por ración
- kcal: 2962
- Protein: 96 g · Fett/Fat: 201 g · Carbs: 194 g